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珠江所举办养生保健知识讲座

发布时间:2018-11-09 浏览数: 来源:人事处

为进一步关爱职工身心健康,提高干部职工安全健康意识和丰富防病知识,11月8日上午,中国水产科学研究院珠江水产研究所邀请广东省干部疗养院理疗部李巧林主任,作了题为《顺时养生与经络穴位保健(秋冬篇)》的专题讲座。珠江所退休老同志约20人参加了讲座。

李巧林主任结合自己多年针灸康复保健工作经验,从秋冬两季养生理念、精神调养、饮食调养、起居调养、运动调养和经络穴位保健等方面进行了精彩解读。李主任还进行了经络穴位保健示范,就如何定位经络穴位和按摩力度进行现场指导。大家还结合日常生活中遇到的健康问题与李主任进行了深入交流。

老同志们表示,参加讲座收获很大,希望单位以后多举办类似讲座,为退休职工的健康生活提供更加有益的指导。

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